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Stärke deine unteren Körpermuskeln, um deine Gelenke besser zu unterstützen und dein Verletzungsrisiko zu reduzieren. Aktiviere deinen Glute-Hip-Komplex und erhöhe die Kraft in deinen Beinen mit Übungen, die sorgfältig entwickelt wurden, um das muskuläre Gleichgewicht zu verbessern. Füge deinen Übungen Herausforderungen hinzu und reproduziere funktionale Bewegungsmuster für den Alltag oder sportartspezifische Leistungen.
Eigenschaften
MicroBand X Level 5 Silbergrau
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